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自驾旅行防疲劳如何在车里舒服地睡觉?

admin SEO算法 2020年02月26日

  无论你是在游玩的旅途中还是在人生的旅途中暂无容身之处,能在车里睡个好觉都是必备的生存技能。一旦你在车里开拓出一片完美的区域,只要加上一点点小创意,就可以舒服地一觉睡到大天亮啦。

  如果天气较冷,记得买一个(或两个)睡袋。在车里睡个好觉需要准备些什么取决于你所处的地点和天气状况。如果温度在零度以下,除了一条毯子和一个让头部保暖的帽子,你很可能需要两个睡袋才够(把一个睡袋套在另一个里面)。

  一个三四百块的睡袋就能让你在外温近零下30℃的情况下保持温暖了。在车里,一个30℃的睡袋就足以让你度过漫漫长夜。如果觉得有点冷,再多穿一层衣服就好。带上别针,保持睡袋闭合。如果你睡到一半翻身了,很有可能会把睡袋弄开,暖气跑走后,你就只能在冷空气中瑟瑟发抖地醒来了。

  如果天气较热,找到一个既能让空气流通、又不会让小虫子有可趁之机的方法。如果气温很高,你需要拿一件薄衣服挂在窗口,阻挡蚊虫的同时能流通空气。在这种情况下,天气是你需要考虑的重中之重。炎热的气候其实比寒冷更糟糕,因为你醒来时会觉得浑身黏腻恶心,还叮满了蚊子包。可以尝试将窗户打开一个2-3厘米左右的缝隙,寻找一个空气可以流通但蚊虫无法进入的中间点。

  如果蚊虫对你来说是一个困扰,或者你很需要空气流通保持凉爽,你也可以买一个网格蚊帐或遮阳顶挂在窗户上。

  所有能够让你睡得安稳的东西你都要准备好。几包零食,一瓶水,一个用来找厕所用的手电筒,一个枕头,或者还有其他东西,务必要事先考虑周全,尤其当你准备在车里过上好几晚的时候。

  如果你车里还有其他同伴或者货物,那么你很可能只能坐着睡了。坐在座椅上睡肯定不是睡车里的最佳方式,但如果你别无选择的话,记得用一个旅行用枕头来给你的头和颈部以支撑,这样你早上醒来会感觉好很多。

  保持车里整洁。你需要放车里的东西都是些必备用品,比如手电筒,水,一套衣服(除非你在旅行),和毛巾等等。除此之外的其他东西都会给你带来不便。一个干净整洁的车内环境才能让你安心入睡,而且睡眠空间足够会让人有意想不到的舒适感,但如果车里杂乱不堪、充满异味,那就大大增加了入睡的难度。

  将车头朝向正确的方向。考虑以下两个方面:将车头朝向最隐蔽的方向,让人们没有角度朝里偷窥,也无法透过玻璃就看到你。角落就不失为一个不错的选择。新宝7恩佐登录将车头朝向你早上醒来时想要对着的方向。如果你想要面对朝阳醒来,那就朝东面;如果你想要睡懒觉,那就朝西面。

  2、不要把任何贵重物品放在车内显眼的位置,它们可能会引起不法之徒的注意。把贵重物品藏在看不到的地方为妙。

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